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Giba Angelucci Junior
junior.angelucci@gmail.com

quarta-feira, 10 de agosto de 2011

110807 - 16ª Corrida Centro Histórico


No domingo dia 07 de agosto corri a 16ª Corrida Centro Histórico, pela 3º vez realizo essa corrida e foi a minha 46ª corrida geral e a 6ª vez que corro esta distancia.
O dia estava quente e bem abafado, cheguei à arena da prova por volta de 07h30min, e como nas edições anteriores que fiz essa prova preferi ir de metrô a enfrentar toda a loucura de ir ate o centro de carro, e não me arrependo, pois deixei o carro na estação São Judas, sem nenhum transito nem dor de cabeça, e desci na estação São Bento, que fica muito próximo a arena.

Deixei minhas coisas no guarda volume e fui procurar os twittersruns que estariam na prova, mas só encontrei o @abreutax .
Acabei fazendo a largada junto com o
@abreutax e acompanhei-o até o KM 4 aproximadamente, depois disso ele sumiu na minha frente e não o vi mais.
Apesar do calor, do excesso de corredores, ruas estreitas e percurso bem diversificado quanto à altimetria e varias “ quebradas “, acabei fazendo um tempo bem abaixo do que eu pretendia, fechando a prova em 54M20S ( Pace de 6:02 ), quando a minha meta era de aproximadamente 55M40S ( Pace de 6:11 ), não foi meu melhor tempo nesse percurso mais fiquei bem satisfeito com meu desempenho.
No decorrer da prova ainda encontrei o
@ducorrea e o @flpferrari , que também passarm por mim como um foguete, mas em tudo a prova foi excelente como sempre.
Com essa prova fecho a seqüência das minhas ultimas 5 corridas com tempo abaixo do meu programado incluindo a Meia Maratona de SBC, e assim me sinto novamente capaz de buscar meus melhores tempos e desempenho nas corridas, que acabaram ficando pra trás devido a uma série de lesões e o excesso de gordura corporal.
Como próximas provas, mas ainda não inscritos tenho:

- 28/08 - Green Race 10km

- 07/09 - GP Runners 10km em Interlagos

Segue resumo da prova

A Prova:
Opinião Geral: Nota 9 (organizada, largada no horário, bastante água, bastante animação do pessoal da organização no percurso)
Ponto Negativo da Prova: A Largada. Ficou um grande tumulto de corredores ao lado da largada porque simplesmente não conseguiram acesso as “ baias “ de largada, devido ao acesso estreito nas calçadas na região.
Distância: 9 km (Asfalto)
Data/Hora: 07 de Agosto de 2011 - 08:00hs
Local: Centro de São Paulo - SP
Meu número de Peito: 3440
Temperatura: Ensolarado, quente por volta de 24º na hora da corrida.
Camiseta: Bonita, manga longa, na cor preta, bom tecido.
Medalha: Bonita, porém pesada.

Meu Desempenho:

Distância: 9K
Tempo Total: 54M20S
Ritmo Médio: 06:02 min/Km
Colocação Geral: 2451/5803 – 42%
Colocação Faixa Etária: 363/601 – 60%
Colocação Sexo: 2105/3934 – 53%
46º Corrida Geral - 6º Nesta Distância - 7º no ano de 2011 – 3º vez este percurso.

Minhas Fotos

5 comentários:

Jorge disse...

Mais uma para o currículo esportivo hein Giba parabéns amigo e que bom que conseguiu realizar suas metas continua firme mantendo o foco!!!

Bons treinos,

Jorge Cerqueira
www.jmaratona.com

Fábio disse...

Parabéns por mais esta prova !!!!

Fábio
www.42afrente@blogspot.com

Vivendo a Vida Correndo disse...

Parabéns pela prova .
Foi a minha primeira participação e gostei muito.
Um abraço e bons treinos !!!
Fernando Moura
www.vivendoavidacorrendo.blogspot.com

DuCorrea disse...

Eu não estava tão rapido assim, kkk , Parabens.

@nfabbri disse...

Parabéns pela superação. Esta prova é super legal - o percurso é realmente histórico e muito bonito - um orgulho para o povo Paulista.
Bons treino e até a próxima.