NASCIDOS PARA CORRER !!

Sejam bem vindos.
Espero que este Blog, possa trazer um bom conteúdo, se você chegou aqui é porque temos algo em comum: Amor a Corrida !
Giba Angelucci Junior
junior.angelucci@gmail.com

sexta-feira, 14 de junho de 2013

Maio de 2013 em números...



Um mês abaixo do esperado, devido a alguns problemas particulares na agenda pessoal, mas com um excelente resultado onde por muito pouco não baixo meu recorde pessoal em uma prova de 10K.


Números particulares.

Maio de 2013
Distância Total Percorrida: 58,07 km (abaixo da média Mensal em 2013 – 66,41 km)
Tempo Total Percorrido: 05h42m27s
Corrida mais longa: 12 Km –em 29 de Maio.
Velocidade média do mês: 169,57 M/m –  10,17 Km/h
Ritmo médio: 05:53 min/Km (8s em média menor que Abril/13 )
Dos 77 meses que pratico corrida, foi meu 41º melhor mês no meu ranking particular de corridas e treinos.

Participei das corridas:

- Circuito Athenas - Etapa I São Paulo em 19 de Maio.

Acumulado 2013
Distância Total Percorrida: 332,06 km
Média Mensal : 66,41 Km ( Acima da média anual )
Tempo Total Percorrido: 33h18m39s
Corrida mais longa em 2013: 16 Km – Mizuno 10 Miles Series em 21 de Abril.
Velocidade média do ano: 166,09 M/m – 9,97 Km/h
Ritmo médio: 06:01 min/Km ( 05 segundos em média menor que 2012 )

Acumulado Geral
Total Geral desde Janeiro de 2007 ( 77 meses )
Distância Total Percorrida: 4.697,40 km
Média Mensal na somatória dos anos : 61,01 Km
Média Anual : 671,06 Km
Tempo Total de Corridas e treinos: 476h47m59s
Corridas mais longas : 3 x 21,1 Km  
Velocidade média anual: 164,86 M/m – 9,89 Km/h
Ritmo médio: 6:05 min/Km
Melhor mês de corridas : Jul/11 – 126,50 Km
Be Happy

quinta-feira, 6 de junho de 2013

Mizuno lança edição especial do Wave Prime 9

Comemorar a individualidade e o estilo próprio de correr. Estas foram as inspirações da Mizuno ao desenvolver a edição especial do Wave Prime 9 Osaka.
 Suas diferentes cores celebram a diversidade dos corredores e as particularidades de cada indivíduo enquanto corredor (timing, ritmo e etc.).O design do modelo homenageia a Maratona de Osaka, uma das principais provas do mundo, que ocorre todo o ano no Japão.
As formas das linhas dispostas no tênis formam o mapa do percurso da prova e a palmilha conta com o castelo de Osaka estampado, que além de estar presente no trajeto da maratona, é também o maior símbolo da cidade sede da Mizuno.

A nona edição da linha Prime é indicada para corredores com pisada pronada, que buscam amortecimento e controle durante a corrida.
“O Wave Prime é um dos tênis de pronação mais popular da Mizuno e nessa edição cada detalhe de seu design tem uma história para contar”, explica Rodrigo Barreiros, gerente de calçados da Mizuno. “Além disso, cada tecnologia presente no calçado favorece o controle da passada, fazendo com que o calçado desapareça dos seus pés”, conta Barreiros.
Com 285g, o Wave Prime 9 tem a inovadora tecnologia SmoothRide – construção do tênis que otimiza a perda de energia do atleta durante as passadas -  E uma nova formulação de EVA de alta resiliência,  o SR Touch, feito para absorver impactos rápidos e contínuos durante a corrida.
O modelo está disponível nas principais lojas de artigos esportivos e na loja virtual da Mizuno (www.loja.mizunobr.com.br) pelo preço sugerido de R$ 499,90.