RELATO – Energizer Nigh Race – 10K – 25/05/2013 – USP – 20h
Por Sandro Nicodemo (nº de peito: 3197)
Blog:
www.sandro-ironmanbrasil.blogspot.com
Noite fria em São Paulo, com 17º
anunciados pelo locutor da prova.
Após ser sorteado pela Lobo
Assessoria, num kit doado pelo companheiro de equipe Gilberto Angelucci Junior,
iniciei minha preparação para buscar meu melhor tempo nos 10K, que atualmente
era de 46 minutos e alguns quebrados (não me lembrava exatamente), obtidos numa
prova no Guarujá, em 2012 (Circuito das Praias – Enseada), com distância
duvidosa pois acho que a distância era menor que 10K, além de muita chuva no
dia.
Bom, cheguei ao local da prova
com mais de 1 hora de antecedência, apesar de conhecer o percurso, mais
preocupado em estacionar o carro num bom local para sair rapidamente ao término
da prova (já virou rotina o engarrafamento existente para sair da USP depois
das provas!). O local estava cheio de atrações audiovisuais, sem dúvidas, uma
bela festa estava para começar! Estava sozinho, não encontrei pessoas
conhecidas quando cheguei, então fiquei caminhando pelo espaço, observando as
atrações, as pessoas e me concentrando para a prova. Os minutos se passaram e
resolvi tirar algumas fotos para ilustrar esse relato e optar pelo uso da
lanterna de cabeça (head lamp)
fornecido no kit, apesar de estar desconfiado da eficiência da mesma durante a
prova.
Antes do início da prova,
encontrei meu outro colega, o Marcelo Barboza de Oliveira, e fomos para frente
do palco acompanhar o alongamento/aquecimento conduzido pela nossa treinadora
Mariana Coletti, representando a Lobo Assessoria.
Encaminhamos-nos para a largada e
optei por permanecer bem à frente, distante cerca de 15 metros do tapete de
largada. Às 20:00 em ponto, foi iniciada a prova!
Minha intenção era completar meus
primeiros 3 km com parciais abaixo de 5:00/km, mas uma grande surpresa
aconteceu, talvez pelo frio que forçou-me a esquentar o mais rápido possível ou
pelo preparo adquirido nos últimos meses: parciais abaixo de 4:30/km! Com 1,5
km retirei minha head lamp, pois
começou a escorregar pela testa e tive que levá-la na mão durante todo o
percurso. No decorrer da prova, continuava surpreso por estar mantendo as
parciais abaixo dos 4:30km, pois me levaria, no mínimo, à conclusão da prova em
45:00 (abaixo do meu melhor tempo e a meta seria atingida!). Parciais baixando
sem aumento excessivo do cansaço, perfeito! Mas eis que, entre o sexto e sétimo
km, comecei a sentir dores leves no lado direito do abdômen, que aumentaram
gradativamente até o km 8. Aproveitei para me hidratar, com pequenos goles, o que
aliviou um pouco a dor e possibilitou que eu mantivesse minha velocidade, com
direito à sprint no último km, com
minha melhor parcial. Uma pequena observação sobre os últimos 3 km: fui
surpreendido pelo trânsito dos participantes dos 5K, obrigando-me a realizar
manobras para desvio das mesmas, ou seja, desgaste físico e psicológico num
momento pessoal crítico, enfim, superado!
Objetivo alcançado: melhor tempo
pessoal nos 10K, totalizando: 44:42 (tempo oficial da prova). Fiquei surpreso
com a estabilidade das parciais: 4:29, 4:27, 4:22, 4:28, 4:21, 4:23, 4:27,
4:30, 4:33, 4:20.
Agradeço aos meus treinadores e
ao colega Gilberto por ter proporcionado esse momento tão especial na minha
trajetória esportiva. Frase da prova: “Quer
baixar o tempo? Prepare-se para sofrer!”
