110703 - XVI Corrida Corpore Bombeiros 10K - Eu fui

Sou muito suspeito em dizer, pois como já havia comentado no Blog, esta é a quinta vez que realizo a corrida dos bombeiros gosto muito do percurso e também do kit desta corrida e como sempre este ano também foi ótima.

A previsão do tempo para a Corrida Corpore Bombeiros 10K era de chuva e frio segundo vários sites que eu havia pesquisado, mas por sorte, a manhã estava maravilhosa para correr, nada de muito frio (durante a corrida) nem calor excessivo e nada de chuva nem garoa.

Eu queria fazer a corrida na média que havia feito a corrida do SESI (vide matéria) em 01:05:00 aproximadamente, mantendo um bom ritmo sem forçar e sem desgaste, pois como estou fazendo o treino para a Meia Maratona de São Bernardo do Campo, não queria forçar a barra, acabei fechei em 01:01:38, bem abaixo do que eu previa, fiquei muito feliz, pois mesmo enfrentando a temida subida da Av. Nazaré, fui de boa, lógico que reduzi muito nessa subida, mas terminei a prova inteiro, e ainda fechei meu melhor tempo em exato 1 ano ( nada como treinar direitinho né ).

Encontrei vários twittersruns pela corrida, mas não consegui encontrá-los antes da largada, parei o carro longe do local da largada e acabei fazendo uma boa caminhada até chegar à arena da prova, e o “Café” ficou fora de mão. O pessoal que havia marcado em frente ao Guarda-volume, as 7:40 já não tinha mais ninguém por lá.

Nesta corrida, resolvi fazer uma homenagem, e antes da inscrição alterei meu nome no cadastro da corpore, colocando meu sobrenome como primeiro nome, e assim em meu numero de peito, veio com o nome de família estampado.

Assim consegui homenagear

- aos meus pais, irmãos. esposa e filhas, que sempre estão ao meu lado, em tudo.

- a uma prima muito especial de São José dos Campos. O Nome dela? Angelucci ... Sim ela tem o nosso sobrenome como nome e esta a dois anos em fase de fisioterapia, devido a um problema na cervical, e isso a afastou das pistas por todo esse tempo.

- e homenagem a parte me identifiquei melhor com os twittersrun que me conhecem por Angelucci

Próxima Corrida Super 9K - 09/07/2011

A Prova:

Opinião Geral: Nota 9 (muito bem organizada, ótimo local pra estacionar, largada no horário, bastante água, etc...)
Distância: 10 km (Asfalto)
Data/Hora: 03 de Julho de 2011 - 08:00hs
Local: Museu do Ipiranga - SP
Meu número de Peito: 2324
Temperatura: Agradável, por volta de 17º nublado.
Camiseta: não gostei do tecido, layout muito bonito.
Medalha muito bonita


Meu Desempenho:
Distância: 10K
Tempo Total: 01H01M38S
Ritmo Médio: 06:09 min/Km
Colocação Geral: 3014/4189
43º Corrida Geral - 20º Nesta Distância - 4º no ano de 2011