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11.ª edição da Maratona de Revezamento Ayrton Senna Racing Day

Instituto Ayrton Senna abre inscrições para a Maratona de Revezamento Ayrton Senna Racing Day
11.ª edição da prova homenageia os 20 anos do legado de Ayrton Senna

Estão abertas as inscrições para a 11.ª edição da Maratona de Revezamento Ayrton Senna Racing Day, a ser realizada em 16 de novembro no Autódromo de Interlagos, em São Paulo, uma semana após o GP do Brasil de Fórmula 1. Neste ano, a prova será especial e fará parte do calendário de homenagens aos 20 anos do legado do tricampeão mundial de F1.

As inscrições podem ser feitas por meio do site www.ayrtonsennaracingday.com.br . Até 1.º de setembro, o valor é R$ 125 por pessoa. Após essa data, até o preenchimento de todas as vagas para a prova, o valor será de R$ 135 por pessoa – o número de atletas é limitado a 6.250, e normalmente as inscrições se encerram com bastante antecedência.

Para a corrida, podem ser formados octetos, quartetos ou duplas. 100% do valor arrecadado será destinado aos programas educacionais do Instituto Ayrton Senna, que anualmente levam educação pública de qualidade a mais de 2 milhões de crianças e jovens de cerca de 1.300 municípios em todas as regiões do Brasil.

A Maratona de Revezamento Ayrton Senna Racing Day é uma realização do Instituto Ayrton Senna, Autódromo de Interlagos e SPTuris, organizada pela Latin Sports. Patrocínio: Bradesco SEGUROS. Copatrocínio: Gilette. Apoio: Englishtown. Colaboração: Gomes da Costa e United e  Agencia Grecco Design. Colaboração especial: Schio e Jaguaré Bananas. Hidratação: Minalba. Apoio de divulgação: Rádio Bandnews, Rádio Bradesco FM, Metro. Apoio especial:Graber. Ativações: Fnac.

Para saber mais sobre a prova, acompanhe notícias, dicas e novidades na página no Facebook: www.facebook.com/AyrtonSennaRacingDay.

Sobre o Instituto Ayrton Senna. O Instituto Ayrton Senna é uma organização sem fins lucrativos que pesquisa e produz conhecimentos para melhorar a qualidade da educação, em larga escala. Financiado com recursos próprios, de doações e de parcerias com a iniciativa privada, o Instituto dispõe às administrações públicas, gratuitamente, serviços de gestão do processo educacional que incluem diagnóstico e planejamento, formação de gestores e educadores, desenvolvimento de soluções pedagógicas e tecnológicas inovadoras, tudo articulado de forma a promover uma educação integral para o pleno desenvolvimento de crianças e jovens em suas múltiplas competências. Fundado em 1994, por desejo do tricampeão de Fórmula 1 Ayrton Senna, o Instituto trabalha para desenvolver o potencial das novas gerações, ajudando estudantes a ter sucesso na escola e a ser cidadãos capazes de responder às exigências profissionais, econômicas, culturais e políticas do século 21. Anualmente o Instituto Ayrton Senna capacita 75 mil educadores e seus programas beneficiam diretamente cerca de 2 milhões de alunos em mais de 1.300 municípios nas diversas regiões do Brasil. www.senna.org.br.

Assessoria de Imprensa do IAS:

CDN Comunicação Corporativa

Colocando o Blog em ordem ... números atrasados

Números particulares.

Outubro de 2013
Distância Total Percorrida: 30,70 km (abaixo da média Mensal em 2013 – 63,45km)
Tempo Total Percorrido: 02h57m14s
Corrida mais longa: 10 Km –em 13 de Outubro.
Velocidade média do mês: 165,58 M/m – 9,93 Km/h
Ritmo médio: 05:46 min/Km (15s em média Menor que Setembro/13 )
Dos 82 meses que pratico corrida, foi meu 73º melhor mês no meu ranking particular de corridas e treinos.

Participei das corridas:

- 1ª CIRCUITO POPULAR DE CORRIDA DE RUA DO GRANDE ABC - ETAPA SÃO BERNARDO em 13/10

Acumulado 2013
Distância Total Percorrida: 634,50 km
Média Mensal : 63,45 Km ( Acima da média anual )
Tempo Total Percorrido: 63h31m59s
Corrida mais longa em 2013: 2 x 21,1 Km
Velocidade média do ano: 166,03 M/m – 9,94 Km/h
Ritmo médio: 05:59 min/Km ( 07 segundos em média menor que 2012 )

Acumulado Geral
Total Geral desde Janeiro de 2007 ( 82 meses )
Distância Total Percorrida: 4.999,84 km
Média Mensal na somatória dos anos : 60,97 Km
Média Anual : 714,26 Km
Tempo Total de Corridas e treinos: 507h01m19s
Corridas mais longas : 6 x 21,1 Km
Velocidade média anual: 164,86 M/m – 9,89 Km/h
Ritmo médio: 6:05 min/Km
Melhor mês de corridas : Jul/11 – 126,50 Km

Postagens Perdidas - Set/13

Números particulares.

Setembro de 2013
Distância Total Percorrida: 36,10 km (abaixo da média Mensal em 2013 – 67,09km)
Tempo Total Percorrido: 03h37m35s
Corrida mais longa: 21,1 Km –em 01 de Setembro.
Velocidade média do mês: 165,91 M/m – 9,69 Km/h
Ritmo médio: 06:01 min/Km (10s em média Menor que Agosto/13 )
Dos 81 meses que pratico corrida, foi meu 69º melhor mês no meu ranking particular de corridas e treinos.

Participei das corridas:

- 10ª Meia Maratona A Tribuna • Praia Grande em 01 de setembro

Acumulado 2013
Distância Total Percorrida: 603,80 km
Média Mensal : 67,09 Km ( Acima da média anual )
Tempo Total Percorrido: 60h34m45s
Corrida mais longa em 2013: 21,1 Km – 11ª Meia Maratona SBCampo em 04 de Agosto e 10ª Meia Maratona A Tribuna • Praia Grande em 01 de Setembro.
Velocidade média do ano: 166,08 M/m – 9,94 Km/h
Ritmo médio: 06:01 min/Km ( 05 segundos em média menor que 2012 )

Acumulado Geral
Total Geral desde Janeiro de 2007 ( 81 meses )
Distância Total Percorrida: 4,969,14 km
Média Mensal na somatória dos anos : 61,35 Km
Média Anual : 709,88 Km
Tempo Total de Corridas e treinos: 504h04m05s
Corridas mais longas : 5 x 21,1 Km
Velocidade média anual: 164,86 M/m – 9,89 Km/h
Ritmo médio: 6:05 min/Km
Melhor mês de corridas : Jul/11 – 126,50 Km

Agosto de 2103 ....

Números particulares.

Agosto de 2013
Distância Total Percorrida: 82,80 km (acima da média Mensal em 2013 – 70,96km)
Tempo Total Percorrido: 08h32m05s
Corrida mais longa: 21,1 Km –em 04 de Agosto.
Velocidade média do mês: 161,69 M/m –  9,70 Km/h
Ritmo médio: 06:11 min/Km (11s em média maior que Julho/13 )
Dos 80 meses que pratico corrida, foi meu 17º melhor mês no meu ranking particular de corridas e treinos.

Participei das corridas:

- 11ª Meia Maratona SBCampo

Acumulado 2013
Distância Total Percorrida: 567,70 km
Média Mensal : 70,96 Km ( Acima da média anual )
Tempo Total Percorrido: 56h57m10s
Corrida mais longa em 2013: 21,1 Km – 11ª Meia Maratona SBCampo em 04 de Agosto.
Velocidade média do ano: 166,10 M/m – 9,97 Km/h
Ritmo médio: 06:01 min/Km ( 05 segundos em média menor que 2012 )

Acumulado Geral
Total Geral desde Janeiro de 2007 ( 80 meses )
Distância Total Percorrida: 4.933,04 km
Média Mensal na somatória dos anos : 61,66 Km
Média Anual : 704,72 Km
Tempo Total de Corridas e treinos: 500h26m30s
Corridas mais longas : 4 x 21,1 Km
Velocidade média anual: 164,87 M/m – 9,89 Km/h
Ritmo médio: 6:05 min/Km
Melhor mês de corridas : Jul/11 – 126,50 Km

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